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Tortelli con crema di zucca, formaggio spalmabile e pancetta croccante

Tortelli con crema di zucca, formaggio spalmabile e pancetta croccante

Ingredienti (per 2 persone): 200 gr tortellini con ripieno di carne una fetta di zucca 80 gr di pancetta arrotolata 80 gr di formaggio spalmabile pecorino grattugiato cipolla carota pepe olio Procedimento: Pulire la zucca, eliminare la buccia, i semi e tagliare la polpa a dadini. […]

TISANA ARANCIA E CANNELLA

TISANA ARANCIA E CANNELLA

Ingredienti (per una tazza): 1 tazza di acqua 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio + acqua q.b. per lavare arancia 1 arancia non trattata 1 pezzetto di cannella (circa 2 o 3 cm) 1 cucchiaino di miele Procedimento: Lavare molto accuratamente l’arancia immergendola per 10 […]

Come sostituire le uova

Come sostituire le uova

In questa Guida di Cucina viene spiegato con cosa si possono sostituire le uova nelle ricette di cucina che ne prevedono l’utilizzo. Sempre più spesso si affaccia in cucina l’esigenza di omettere l’utilizzo delle uova nelle ricette. Esigenze alimentari particolari dettate da problemi sempre più […]

Tutti i tipi di frutta e verdura si correlano agli organi del corpo umano

Tutti i tipi di frutta e verdura si correlano agli organi del corpo umano

La Signatura Rerorum (Firma delle Cose) è un’antica e profonda saggezza che sta venendo censurata di proposito. Essa afferma che tutti i tipi di frutta e verdura seguono un modello che rispecchia gli organi del corpo umano: a seconda dell’organo, la frutta/verdura corrispondente apporterà significativi […]

Tortino di patate con formaggi e prosciutto cotto

Tortino di patate con formaggi e prosciutto cotto

Ingredienti per 4 persone: 4 o 5 patate (a seconda delle dimensioni) sale pepe pan grattato formaggi (a piacere) 2 uova salumi (a piacere) Preparazione In una terrina schiacciare le patate precedentemente lessate. Aggiungere pan grattato, sale e pepe. Mescolare il tutto per bene e […]

Acqua Detox MELOGRANO E LIMONE

Acqua Detox MELOGRANO E LIMONE

Diluite in un litro d’acqua un bicchiere di succo puro di melograno e il succo di mezzo limone. Evitate di aggiungere zuccheri e bevete questa bibita così com’è dopo averla lasciata perlomeno un’ora nel frigorifero. Ha un gusto particolarmente piacevole e se ne possono bere […]

Acqua aromatizzata alle mele e arance

Acqua aromatizzata alle mele e arance

Per questa acqua aromatizzata detox vi serviranno 2 o 3 arance tagliate a tocchetti, 3 mele da affettare e da 1 a 2 litri d’acqua. Usate frutta bio per non doverla sbucciare. Lasciate in infusione 24 ore in frigorifero prima di servire. Le mele e […]

Body Detox 28 giorni 

Body Detox 28 giorni 

Proviamo ! Inizia la Detox di 28 giorni con il Body Detox Tea! Questo Té contiene ingredienti selezionati che aiutano a bruciare grassi e sostengono il tuo metabolismo. Vitamine ed antiossidanti aiutano un sano sistema immunitario ed aumentano il benessere. Inoltre, questo tè favorisce un […]

Aiuta anche tu il centro Italia 

Aiuta anche tu il centro Italia 

Un sms da parte di Sofia ed un sms da parte di Softina … Aiuta anche tu ! Manda un sms al 45500 … Inizia nel tuo piccolo, che quello che puoi fare non è mai poco !

Degustabox di Agosto 2016

Degustabox di Agosto 2016

Arrivata la #Degustabox di Agosto 2016 ! … micamale !!Se vuoi ordinare la desgustabox anche tu, utilizza il codice SOFIAP-2ABB e così risparmierai 10 euro… la prima ti costerà solo 5.99€